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比吃东说念主参补！手腕按一按，通全身经络，睡觉香 身段棒99%的东说念主不知说念，在我们的手臂上藏着5处健康开关，唯有我们按一按，每天几分钟，

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就能通全身经络，让你睡觉香，气色好，身段棒，辩别小问题的困扰。这个神奇的才调，我们唯有坚捏去作念，让你比吃东说念主参还要补。现时全球不错放下手机，跟我一皆郑重起来吧。第一个，黄金位置，鱼即穴，

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鱼际穴位于手掌，在第一掌指重要后的凹下处，也即是在大鱼际中间点的位置，我们按压上去嗅觉到酸酸涨涨麻麻的就对了。

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常揉鱼即关于拯救咳嗽、咽痛、身热、牙痛等病症。有很好的的成果。第二个黄金位置，后溪穴，

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后溪穴位于手掌掌缝位置，第五掌指重要近端。按压的工夫，91porn.me亦然有较着的酸酸涨涨麻麻的嗅觉，我们频繁揉揉这个位置对腰背好。

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第三个黄金位置，太渊穴，位于掌后腕横纹桡侧，桡动脉的桡侧凹下中。常揉太渊对皮肤好，有抗病弱的成果。

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第四个黄金位置，神门穴位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹下处，常揉神门省略改善神经腐化，促进就寝。

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巨屌porn第五个位置，内关穴，内关穴位于，位于前臂内侧，腕掌横纹上两寸，两筋之间。常揉内关切情好。

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频繁按压这5处黄金穴，让你气色好，辩别小问题的困扰。好多东说念主上了年事后，身段总会出现各式各种的问题，然则，五藏六府我们又看不见摸不着，因此，我们要是念念要崇尚我们的五脏就极端发愤，

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其实，好多东说念主不知说念，我们的五脏在手上就有各式反射区，唯有我们平淡，训练一下我们的手掌，好多问题就能理丝益棼，况且成果立竿见影。现时，全球就不错大大的展开我们的手掌，把手指展开至最大。

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然后，用另外一只手敌手指进行刮揉，刮揉的工夫，我们稍稍使点力气，把我们手指上的每一条经络都贯通到。每个手指对应着我们五脏不同的反射区。要是家里有条款的，不错给我方准备这么的一个，手指推拿器，

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欢叫的工夫，不错刮刮手指，手指皆集着我们的五脏，刮手指对刺激五脏有极端好的成果。长刮大拇指对脾好，长刮食指对肝好，长刮中指对心好，长刮无名指对肺好，长刮小拇指对肾好。

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每天刮刮手指刮走身段小问题。以上 3 个行为即是我们腹黑保健的手指操，搭配刮手指训练，就省略起到壮健腹黑，训练腹黑的成果。 本站仅提供存储劳动，统共本色均由用户发布，如发现存害或侵权本色，请点击举报。